HOT ! 「スポーツパフォーマンスアップ下半身トレーニング」DVDフルセット五十嵐悠哉

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「スポーツパフォーマンスアップ下半身トレーニング」DVDフルセット五十嵐悠哉の詳細情報

【このフルセットは希少！！】「王者の関節を目覚めさせる！」五十嵐哉の\"スポーツパフォーマンスUP下半身トレーニング\"-股関節を鍛えてバランスの良い下半身を作る！DVDフルセット！！【商品概要】DISC 1 タイプ別チェック項目DISC 2 実践トレーニングDISC 3 目的別トレーニング特別DISC 股関節のチカラ★ 自身の股関節の状態や柔軟性、動作の癖を把握するためのセルフチェック法。★股関節の可動域を広げ、出力を高めるための具体的なエクササイズ種目。★競技特性や個別の課題（スピード、パワー、安定性など）に合わせた応用メニュー。【講師プロフィール】五十嵐悠哉氏1977年生まれ、群馬県出身。日本を代表するストレングス＆コンディショニングトレーナーの一人です。・指導実績：宇野、岡見勇信、佐々木流迦（UFC/総合格闘技）、朝日健太郎（ビーチバレー）など、トップアスリートのフィジカルコーチを歴任。・単なる筋力アップではなく、関節の可動性と連動性を重視した「動ける体作り」に定評があります。・著書：『柔軟カトレーニング』（ナツメ社）など。★ 購入後自宅保管していたものです。中古品としてご理解いただける方のみ、ご購入よろしくお願いいたします。。ツール・ド・フランス1985～1991 7YEARS BOX〈7枚組〉。小林直樹/躾道館武術嫡流真伝中国正派拳法篇。外間哲弘/沖縄空手・古武術の指南上巻。ビリヤードプレミア10ボールリーグ 3枚組。フォトブック付き清原和博/怪物伝説〈2枚組〉。タンクトンップ(ZUMBA）。第1回養神館合気道世界大会。プロフェッショナル柔術リーグ GⅠ-03。スポーツ・フィットネス MotoGP。PRIDE20 2002.4.28横浜アリーナ